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Autocontrole: 5 dicas essenciais para o controle de si mesmo
Autocontrole é a capacidade de lidar, de forma saudável, com os impactos de pensamentos, sentimentos e emoções diante de problemas ou situações inesperadas.
Logo, todos nós precisamos encontrar maneiras de controlar a nós mesmos tendo como objetivo minimizar os efeitos negativos de diferentes acontecimentos e situações. Mesmo porque, quando perdemos o controle sobre nossas ações, assumimos uma postura irritadiça, alterada e impulsiva.
Como resultado, nossa saúde e os nossos relacionamentos podem ser prejudicados. Pois, em algum momento “a corda arrebenta” e infelizmente, alguém sempre acaba se machucando.
Zona de controle, influência e preocupação
Zona de controle, influência e preocupação são terminologias criadas por Stephen Covey, que demonstram como os indivíduos lidam com diferentes acontecimentos durante suas rotinas.
Resumidamente, de acordo com o conceito, nossas ações sempre irão se pautar seguindo a direção da zona na qual estamos no momento.
Ficou confuso? Não se preocupe. Adiante abordarei com calma cada uma delas e levantarei alguns questionamentos que te ajudarão a compreender em qual zona você está enquanto lida com acontecimentos da sua vida.
Segue comigo?
Fuja agora da zona de conforto!
Zona de conforto é como o próprio nome já diz, uma região, ambiente ou condição na qual o indivíduo não se sente ameaçado.
Logo, podemos dizer que vem do hábito e do costume que a pessoa adquire ao se sentir confortável estando na situação em que se encontra no momento atual.
A importância da inovação para o sucesso do seu negócio.
A inovação é a chave para o sucesso de todo e qualquer tipo de negócio. Afinal, não há setor, departamento ou organização que se sustente sem o constante aperfeiçoamento de processos e produtos.
Logo, inovação é criação. É desenvolver métodos, processos, estratégias ou produtos novos, úteis e capazes de agregar valor tanto para a empresa, quanto para os clientes.
9 dicas para se manter positivo na busca por emprego
Manter a positividade em alta durante a busca por emprego é um desafio para grande parte das pessoas.
Afinal, quando maior a espera, menores parecem ser as chances de alcançarmos a linha de chegada.
Se esta condição indicada acima te representa, não se apavore. Por mais árduo que seja o caminho, durante o trajeto, sempre encontramos uma resposta.
Por essa razão, para facilitar o seu processo de busca por emprego, vou apresentar algumas dicas alternativas que com certeza te ajudarão a manter-se firme e concentrado mesmo diante dos maiores desafios.
Aceita me acompanhar nas próximas linhas? Então, “simbora”!
Você precisa de um plano de carreira?
Em algum momento você já se perguntou se precisa de um plano de carreira?
Faço este questionamento, pois, muitas pessoas falam sobre o assunto, mas poucas ressaltam a real importância de termos um direcionamento claro da trajetória que desejamos criar para a nossa profissão.
Tanto que, para muitos profissionais, dadas as condições econômicas atuais, muito mais importante que ter um plano de carreira é conseguir manter-se em um emprego.
Nesse sentido, o plano de carreira é deixado de lado, principalmente porque o simples fato de estar em alguma colocação já supre as necessidades do momento.
Mas será que isso é suficiente?